Un ceas intern al corpului joacă un rol nu numai atunci când ești cel mai alert și somnoros, ci și atunci când arzi cele mai multe calorii, arată un n...
Prelegerea unui profesor de nutriție din Harvard a aprins un nou front în lupta pentru uleiul de nucă de cocos.Într-o tabără, acoliții de ulei de nucă...
Unul dintre cele mai populare tipuri de diete pentru pierderea în greutate astăzi este dieta ketogenă - o dietă bogată în grăsimi și săracă în carbohi...
Iubitorii de mâncare nebună care încearcă să reducă cartofii prăjiți sau ciocolata pot avea simptome similare cu retragerea de droguri, sugerează un n...
Unele suplimente alimentare care conțin cofeină susțin că compusul ajută la reducerea poftei de mâncare. Alte cercetări au sugerat că cofeina ar putea...
Într-un interviu recent cu emisiunea Today de la NBC, cântăreața Kelly Clarkson a spus că are 37 de lei. (17 kilograme) pierderea în greutate a fost u...
Contorizarea caloriilor este una dintre principalele tehnici pe care oamenii le folosesc atunci când încearcă să slăbească. Dar care sunt exact calori...